¿Qué es el Watsu?
El nombre de Watsu surge al unir la palabra “Water” y “Shiatsu” y se refiere a la combinación del Shiatsu, una técnica japonesa que es usada para la sanación, mediante el estado de ingravidez que se experimenta al sumergir el cuerpo en agua; en otras palabras, el Watsu se refiere a recibir un masaje con la técnica Shiatsu pero dentro del agua, comúnmente en piscinas o albercas.
El cuerpo entra en un estado de extrema relajación, estar flotando en el agua potencializa los beneficios de la técnica del Shiatsu. Para mejorar la experiencia el agua se mantiene una temperatura alrededor de los 30C y a una profundidad no mayor a los 1.20 m.
El Watsu lo puede practicar cualquier persona, desde niños hasta personas mayores, y es altamente recomendable para las personas con mucha tensión o con miedo al agua. Con esta técnica el cuerpo se va abandonando poco a poco en ella hasta que se encuentra completamente flotando; esta sensación aunada a los estiramientos del Shiatsu hace que los músculos se vayan dilatando y la tensión desaparezca; es por eso que es considerada una de las técnicas más relajantes que existen.
¿Dónde se originó?
El creador del Watsu fue el profesor de Shiatsu Harold Dull, quien a principios de los años 80’s se dio cuenta que se podía incrementar los beneficios del Shiatsu al practicarlo dentro del agua. Las primeras sesiones de Watsu las realizó con sus practicantes en Harbin Hot Springs y desde entonces se dedicó a propagar esta extremadamente relajante técnica hasta llegar a fundar la Asociación Mundial de Terapia Acuática (WABA), en donde se forman los terapeutas del Watsu.
El Watsu alrededor del mundo
Debido a los beneficios del Watsu como lo son la disminución de la fatiga, el alivio de dolores y la distensión muscular; se ha puesto en práctica en todo el mundo. Entre los mejores centros de bienestar y spas en el mundo que ofrecen este tratamiento, se encuentran:
The Naka Island, a Luxury Collection Resort & Spa, en Tailandia
Localizado en Phuket, Tailandia, el reconocido Spa de este resort, ofrece sesiones privadas de Watsu con duración de 60 minutos, requiere reservación previa de 24 horas de anticipación.
Mandala Spa & Resort Villas, en Filipinas
El Mandala Spa & Resort Villas es el único sitio en Boracay, Filipinas donde se puede encontrar especialistas en Watsu, además fue el primero en obtener el reconocimiento de “Spa del año” por Baccarat Internacional AsiaSpa Awards (BASA).
Spa Excelsior, en Italia
El Spa Excelsior en Pesaro, Italia, ofrece a sus visitantes relajarse con la técnica del Watsu como parte de su programa de bienestar. Requiere reserva con anticipación, la cual se puede hacer en internet.
Ya puedes empezar a viajar para experimentar lo mejor de la técnica Watsu en el mundo.
